朋友說自己太喜歡逃避了。工作上一旦碰到不熟悉的部分,做不好時(shí)就自我懷疑、自我否定,然后告訴自己“算了”。
很多機(jī)會(huì)就在一句“算了”中擦肩而過,與此同時(shí),自己還很痛苦,更加焦慮。
有時(shí)心懷忐忑,帶著這個(gè)觀點(diǎn)還是平庸, 對(duì)內(nèi)心沒有一絲責(zé)備,一如既往的溫和、有耐心,但滿屏幕的備注和修改心意,卻還是戳痛了我心底那塊柔軟的地方。
逃避,是人類的本能反應(yīng)。在受挫的那一刻,焦灼、浮躁、質(zhì)疑,一點(diǎn)點(diǎn)把我蠶食。我選擇了逃避。尋找自己的問題。也想過無數(shù)次“算了”,甚至開始尋找安定的靈魂,心里的焦慮,并沒有因?yàn)槲业奶颖芏鴾p輕半分。
逃避不是辦法。你應(yīng)該想想,確實(shí),我沒辦法逃一輩子。 即使是碰到極限了,如果想讓事情好起來,也只有“面對(duì)痛苦”這個(gè)唯一的辦法。
于是,在經(jīng)過思考后,我也明確自己想要走這條路,之后也一直咬著牙,不要害怕面對(duì)痛苦,也不必把自己逼得那么緊。
在此之前,我們必須好好思考自己的核心需求。我們需要轉(zhuǎn)變心態(tài),面對(duì)痛苦。要清楚痛苦不是財(cái)富,對(duì)痛苦的思考才是。不敢面對(duì)痛苦的人,也沒法真正擁抱快樂。
但“面對(duì)痛苦”還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,更重要的是對(duì)痛苦進(jìn)行思考,進(jìn)而去發(fā)現(xiàn)問題,再優(yōu)化執(zhí)行。
帶著持久的耐心去堅(jiān)定你的選擇,在度過每一次平凡的枯燥,在突破每一個(gè)小小極限,在每次痛苦掙扎后,又重新站起來。
生活不可能像你想象的那么好,但也不會(huì)像你想象的那么糟。
人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。 有時(shí),可能脆弱到一句話就淚流滿面;有時(shí),也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。
只要愿意,我相信,終究會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。
雖然,這是一件很難的事情,但它又是一件很有價(jià)值的事情。
蓮果于京城
2022.3.26